Эти советы касаются обычного подстригания ногтей на ногах. Болезненный, отёчный или уже вросший ноготь требует осмотра; самостоятельное вырезание уголка не заменяет консультацию.
Подстригание здорового ногтя
Подстригайте свободный край прямо, без глубокого закругления боков. Не пытайтесь вырезать часть, скрытую у ногтевого валика. Небольшой острый край можно осторожно сгладить пилкой.
Не срезайте ноготь до самой кожи. Выбирайте длину, при которой обувь не давит и не обнажаются чувствительные ткани. Одной длины для всех ногтей нет.
Используйте чистые исправные инструменты при хорошем освещении и устойчивом положении стопы. Если плохо видите край, не достаёте до ногтей или они слишком твёрдые, попросите помощи с подстриганием.
Если ноготь уже врастает, прекратите домашнее вырезание. Выбирайте обувь с местом для пальцев. Повторяющаяся проблема требует консультации, даже если боль временно прошла.
Когда обратиться к врачу?
Гнойные выделения, нарастающий отёк или температура требуют обращения к врачу. При диабете и вросшем ногте проконсультируйтесь с врачом. Избегайте тесной обуви и не вырезайте самостоятельно боковые края ногтя.
Дополнительная информация
- Вросшие ногти — причины, симптомы и способы помочь
- Вросшие ногти и корректирующие скобы
- Укорачивание и шлифовка ногтей
Медицинские источники: NHS — Ingrown toenail.
Редакционное обновление: .