Ces conseils concernent la coupe habituelle des ongles des pieds. Un ongle douloureux, gonflé ou déjà incarné doit être évalué ; en découper soi-même le coin ne remplace pas une consultation.
Couper un ongle sain
Coupez le bord libre droit, sans arrondir profondément les côtés. Ne cherchez pas à couper la partie cachée près du repli. Une petite arête peut être adoucie délicatement à la lime.
Ne coupez pas jusqu’à la peau. Choisissez une longueur qui évite la pression de la chaussure sans exposer les tissus sensibles. Aucune longueur unique ne convient à tous les ongles.
Utilisez des outils propres et en bon état, avec un bon éclairage et le pied bien soutenu. Si vous voyez mal le bord, ne pouvez pas atteindre les ongles ou les trouvez trop durs, demandez de l’aide.
Si l’ongle est déjà incarné, cessez de le découper à domicile. Portez des chaussures laissant de la place aux orteils. Un problème récurrent mérite un avis même si la douleur s’est temporairement calmée.
Quand contacter un médecin ?
Du pus, un gonflement croissant ou de la fièvre nécessitent un avis médical. Si vous avez un diabète et un ongle incarné, consultez un médecin. Évitez les chaussures serrées et de découper vous-même les bords de l’ongle.
Pour en savoir plus
- Ongles incarnés — causes, symptômes et moyens de soulager
- Ongles incarnés et orthèses unguéales
- Coupe et limage des ongles des pieds
Sources médicales: NHS — Ingrown toenail.
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