Questi consigli riguardano il normale taglio delle unghie dei piedi. Un’unghia dolorosa, gonfia o già incarnita va valutata; tagliarne l’angolo da soli non sostituisce una visita.
Tagliare un’unghia sana
Taglia il bordo libero diritto, senza arrotondare profondamente i lati. Non cercare di tagliare la parte nascosta vicino al vallo. Un piccolo bordo affilato può essere levigato delicatamente con una lima.
Non tagliare fino alla pelle. Scegli una lunghezza che eviti la pressione della scarpa senza esporre tessuti sensibili. Non esiste una misura unica adatta a tutte le unghie.
Usa strumenti puliti e in buono stato, con buona luce e il piede sostenuto. Se non vedi bene il bordo, non raggiungi le unghie o sono troppo dure, chiedi aiuto per accorciarle.
Se l’unghia è già incarnita, smetti di ritagliarla a casa. Scegli scarpe con spazio per le dita. Un problema ricorrente merita una valutazione anche se il dolore si è temporaneamente attenuato.
Quando contattare un medico?
Pus, gonfiore crescente o febbre richiedono una valutazione medica. Se ha il diabete e un’unghia incarnita, consulti un medico. Eviti scarpe strette e di tagliare autonomamente i lati dell’unghia.
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Fonti mediche: NHS — Ingrown toenail.
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