Diese Hinweise betreffen das normale Kürzen der Zehennägel. Ein schmerzender, geschwollener oder bereits eingewachsener Nagel braucht eine Untersuchung; eigenes Ausschneiden ersetzt keine Beratung.
Einen gesunden Nagel kürzen
Kürzen Sie den freien Rand gerade, ohne die Seiten tief abzurunden. Schneiden Sie nicht den verdeckten Teil neben dem Nagelfalz heraus. Kleine scharfe Kanten können vorsichtig abgefeilt werden.
Schneiden Sie nicht bis auf die Haut. Die Länge sollte Schuhdruck vermeiden, ohne empfindliches Gewebe freizulegen. Eine einheitliche Länge passt nicht zu jedem Nagel.
Verwenden Sie saubere, intakte Werkzeuge bei gutem Licht und abgestütztem Fuß. Wenn Sie den Rand schlecht sehen, die Nägel nicht erreichen oder sie zu hart sind, lassen Sie sich beim Kürzen helfen.
Ist der Nagel bereits eingewachsen, schneiden Sie zu Hause nicht weiter daran. Wählen Sie Schuhe mit Zehenraum. Wiederkehrende Probleme sollten auch bei vorübergehend abgeklungenen Schmerzen untersucht werden.
Wann sollte ein Arzt kontaktiert werden?
Eiter, zunehmende Schwellung oder Fieber erfordern ärztliche Abklärung. Bei Diabetes und einem eingewachsenen Nagel wenden Sie sich an eine Ärztin oder einen Arzt. Vermeiden Sie enge Schuhe und das eigenständige Ausschneiden der Nagelseiten.
Weitere Informationen
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Medizinische Quellen: NHS — Ingrown toenail.
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