Tyto zásady se týkají běžného zkracování nehtů na nohou. Bolestivý, oteklý nebo již zarůstající nehet potřebuje posouzení; domácí vystřižení rohu nenahrazuje konzultaci.
Stříhání zdravého nehtu
Volný okraj stříhejte rovně bez hlubokého zakulacování boků. Nesnažte se vystřihovat část ukrytou u nehtového valu. Drobnou ostrou hranu lze opatrně vyhladit pilníkem.
Nestříhejte až ke kůži. Délku zvolte tak, aby bota netlačila a neodhalovala se citlivá tkáň. Neexistuje jedna délka vhodná pro všechny nehty.
Používejte čisté a funkční nástroje, dobré světlo a stabilně opřenou nohu. Pokud okraj špatně vidíte, na nehty nedosáhnete nebo jsou příliš tvrdé, požádejte o pomoc.
Pokud nehet již zarůstá, přestaňte s domácím vystřihováním. Volte boty s prostorem pro prsty. Opakovaný problém si zaslouží konzultaci i při dočasném ústupu bolesti.
Kdy kontaktovat lékaře?
Hnis, narůstající otok nebo horečka vyžadují lékařské vyšetření. Pokud máte cukrovku a zarůstající nehet, poraďte se s lékařem. Vyhněte se těsným botám a samostatnému vystřihování boků nehtu.
Další informace
- Zarostlé nehty — příčiny, příznaky a způsoby, jak pomoci
- Zarůstající nehty a nehtová rovnátka
- Zkrácení a zapilování nehtů
Lékařské zdroje: NHS — Ingrown toenail.
Redakční aktualizace: .