Щоденні, рутинні звички мають величезний вплив на наше здоров’я.
Незважаючи на те, що вони можуть здатися незначними, те, як ви робите кроки та рухаєте ногами, має величезне значення.
Контакт п’ятою з землею є нормальною частиною ходьби. Спосіб, яким ви робите крок, сам по собі не може виявити порушення мікроциркуляції. Якщо ходьба болюча або змінилася після травми, варто з’ясувати причину.
У кабінеті ми обговорюємо взуття, активність та дискомфорт під час ходьби. Ми також пропонуємо сеанси BEMER, які я описую більш детально в окремій статті.
Нехай маленькі зміни стануть початком великого покращення вашого самопочуття.
Зробіть перший крок сьогодні – у прямому та переносному сенсі! 😊
Більше про сеанси BEMER, дослідження та протипоказання.