Los hábitos cotidianos tienen una gran influencia en nuestra salud.
Aunque parezcan insignificantes, la forma de dar los pasos y mover los pies marca una gran diferencia.
El contacto del talón con el suelo es una parte normal de la marcha. La forma en que pisa no puede, por sí sola, revelar un trastorno de la microcirculación. Si caminar le causa dolor o ha cambiado tras una lesión, vale la pena averiguar el motivo.
En la consulta, hablamos del calzado, la actividad y las molestias al caminar. También ofrecemos sesiones BEMER, que describo con más detalle en un artículo aparte.
Que los pequeños cambios sean el comienzo de una gran mejora en su bienestar.
¡Dé el primer paso hoy, en sentido literal y figurado! 😊
Más información sobre las sesiones de BEMER, investigaciones y contraindicaciones.