La presión repetida del calzado puede lesionar las uñas incluso sin un golpe evidente. Este artículo aborda el espacio para los dedos y el ajuste del calzado; otra guía trata las lesiones recientes.
Comprueba el espacio delante del dedo más largo, que no siempre es el gordo. En el llamado pie griego, el segundo dedo es más largo que el primero. Esta forma no es por sí misma una enfermedad ni implica que vaya a aparecer una deformidad.
Saca la plantilla y apoya el pie encima. Si los dedos sobrepasan su contorno, puede haber un mal ajuste. Es solo una comprobación orientativa: revisa también la anchura, la altura de la puntera y la presión al caminar.
Las bandas blancas transversales pueden denominarse leuconiquia transversal. El color por sí solo no permite determinar la causa. Consulta al médico por cambios de color o forma sin explicación.
Si el zapato presiona siempre la misma uña, cambiar el calzado y valorar el origen de la presión es más importante que ocultarla con productos estéticos. Lleva el calzado habitual a la consulta.
Más información
- Hematoma subungueal — ¿qué debe hacer tras una lesión en la uña?
- Lesión de la uña: ¿cuándo acudir al médico o al cuidado podológico?
- Cuidados de la uña tras una lesión: revisiones y crecimiento
Fuentes médicas: NHS — Nail problems.
Actualización editorial: .